Проучванията показват че голям процент от страдащите от чести киселини определят „хаотичния начин на живот” като фактор, допринасящ за техните оплаквания. Повече от половината посочват свързания с работата стрес като фактор, влошаващ киселините. Въпреки че стресът е нормална част от живота, много хора могат да открият, че повишеният стрес се отразява на живота им по начини, които те са или не са изпитвали преди. Независимо че не е установена пряка връзка с киселините, ние знаем, че стресът може да провокира поведение, което предизвиква киселини: пушене, повишена консумация на алкохол, и т.н. Стресът нарушава ежедневния ритъм на живот и хората могат да забравят да спазват хранителния си, тренировъчен и лекарствен режим. Хората, действащи под стрес са по-чувствителни към симптомите на киселините си, които може да са били способни да игнорират до този момент.
По-долу можете да намерите няколко съвета, които да ви помогнат да подобрите контрола върху стомашните си киселините, особено по време на стрес.
стопкиселини.ком
Остатъка
Няма коментари:
Публикуване на коментар